Alle vorliegenden Kontaktdaten, Infos, etc. zu dieser Veranstaltung findet ihr auf dieser Seite. Alle weiteren Infos findet ihr auf der Webseite des Veranstalters (siehe Verlinkungen auf dieser Seite). Weitere Infos liegen uns nicht vor. Wendet euch bei Fragen im Bedarfsfall bitte an die Veranstalter.
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Wassergymnastik für Schwangere
11.12.2017, 9:45
Wassergymnastik für Schwangere im Bewegungsbad Haus Hörn
Das ZGF – Zentrum für Gesundheitsförderung am Marienhospital Aachen, Zeise 15, bietet ab Montag, 11. Dezember 2017 um 09.45 Uhr einen Kurs „Wassergymnastik für Schwangere“ im Bewegungsbad Haus Hörn“ an.
Im Bewegungsbad werden Übungen zur Stärkung der Bein-, Rücken-, Bauch- und Schultermuskulatur durchgeführt, wobei der natürliche Widerstand des Wassers überaus positive Trainingsbedingungen liefert. Durch den hydro-statischen Druck des Wassers erfährt der Körper außerdem ganz nebenbei ein Gefäßtraining, das in der Schwangerschaft wegen des verminderten Blutrückstroms besonders förderlich ist.
Der Kurs dauert 6 Wochen.
Anmeldungen und Information:
Zentrum für Gesundheitsförderung – ZGF
Zeise 15, 52066 Aachen-Burtscheid
Tel.: 0241 / 6006 – 4500 oder per
Fax: 0241 / 6006 – 4509
e-mail: info@zgf-aachen.de
Internet: http://www.zgf-aachen.de
Foto: pixabay.com
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