Rückenfit für Jung und Alt Der Kurs wendet sich an Damen und Herren, die mit einem regelmäßigen Training Rückenbeschwerden vorbeugen wollen oder bereits Probleme mit dem Rücken haben. Ziel des Kurses ist es, zur Stabilisierung […]
Jugendliche
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Dancing Kids! Rhythmische Ferienwochen für Kinder von 7-12 Jahre Für tanzbegeisterte Jungen und Mädchen bieten unsere Ferienangebote genau das richtige Programm. Die Gruppe probiert gemeinsam verschiedene Tanzstile, rhythmische Bewegungen zu moderner Musik und verschiedenen Choreografien […]
Bewegung hält fit Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Die allgemeine Ausgleichsgymnastik beinhaltet u.a. Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden. Kursleiterin: Ursula Blinde, Übungsleiterin Ort: […]
Bewegung hält fit Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Die allgemeine Ausgleichsgymnastik beinhaltet u.a. Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden. Kursleiterin: Ursula Blinde, Übungsleiterin Ort: […]
Waldbaden für Anfänger Die heilende Kraft des Waldes Am Sonntag, den 27. September 2020 organisiert das Haus Ternell von 10 Uhr bis 14 Uhr eine ca. 8 km lange entschleunigende Wanderung durch den Hertogenwald mit […]
Herbstdekorationen filzen Am Mittwoch, den 23. September 2020 lädt das Haus Ternell von 14 Uhr bis 17.30 Uhr zu einem Eltern-Kind-Filzworkshop ein. Das Angebot richtet sich an Kinder ab 8 Jahren mit einer erwachsenen Begleitperson […]
VHS Gitarre Kurs 2: Liedbegleitung für Fortgeschrittene Beginn: 03.09.2020 Kursnr.: 202-10524 14 Termine á 90 Minuten – Es macht einfach viel Spaß, sein Repertoire durch neue Songs zu erweitern. Allerdings braucht man auch traditionelles Wissen. […]
IN VIA – Gitarre Kurs 1 – für Anfänger am Dienstag Beginn: 01.09.2020 – Im IN VIA Haus gegenüber Bushaltestelle Bastei 14 Termine á 90 Minuten (28 Unterrichtsstunden) – Wer mehr als einen “Schnupperkurs” erwartet, […]
IN VIA – Gitarre Kurs 1 – für absolute Anfänger am Montag Beginn: 31.08.2020 – Im IN VIA Haus gegenüber Bushaltestelle Bastei 14 Termine á 90 Minuten (28 Unterrichtsstunden) – Wer mehr als einen “Schnupperkurs” […]
Märchen von Tieren, Drachen und Naturwesen Kleine Wanderung über Stock und Stein für Kinder ab 7 Jahren mit Begleitperson. Am Samstag, den 15. August lädt das Haus Ternell von 14 bis 17Uhr zu einer ca. […]
Sommersport in Würselen vom 27.07. bis 07.08.2020 Sport und Spaß für alle Jugendlichen von 12 bis 18 Jahren. Kostenlos und ohne Anmeldung. Termin: 27.07. – 07.08.2020 (täglich, außer Samstag und Sonntag) Uhrzeit: 13:00-19:00 Uhr Ort: […]
Sommer-Band-Camp Sommer-Band-Camp in der Musikschule MUFAB In den letzten beiden Ferienwochen möchten wir euch einladen, unter Anleitung unserer erfahrenen Dozenten das Zusammenspiel in einer Band kennenzulernen und gemeinsam Musik zu machen. Wir bieten euch: – […]