Jugendliche

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Familienpaten

Rückenfit für Jung und Alt

Rückenfit für Jung und Alt Der Kurs wendet sich an Damen und Herren, die mit einem regelmäßigen Training Rückenbeschwerden vorbeugen wollen oder bereits Probleme mit dem Rücken haben. Ziel des Kurses ist es, zur Stabilisierung […]

Familienpaten

Bewegung hält fit

Bewegung hält fit Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Die allgemeine Ausgleichsgymnastik beinhaltet u.a. Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden. Kursleiterin: Ursula Blinde, Übungsleiterin Ort: […]

Familienpaten

Bewegung hält fit

Bewegung hält fit Dieser Kurs fördert Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und steigert die Energie. Die allgemeine Ausgleichsgymnastik beinhaltet u.a. Lockerungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Übungen für Wirbelsäule, Nacken, Rücken, Bauch und Beckenboden. Kursleiterin: Ursula Blinde, Übungsleiterin Ort: […]

Wald

Waldbaden für Anfänger

Waldbaden für Anfänger Die heilende Kraft des Waldes Am Sonntag, den 27. September 2020 organisiert das Haus Ternell von 10 Uhr bis 14 Uhr eine ca. 8 km lange entschleunigende Wanderung durch den Hertogenwald mit […]

Pilze

Herbstdekorationen filzen

Herbstdekorationen filzen Am Mittwoch, den 23. September 2020 lädt das Haus Ternell von 14 Uhr bis 17.30 Uhr zu einem Eltern-Kind-Filzworkshop ein. Das Angebot richtet sich an Kinder ab 8 Jahren mit einer erwachsenen Begleitperson […]

Sommersport Würselen

Sommersport in Würselen

Sommersport in Würselen vom 27.07. bis 07.08.2020 Sport und Spaß für alle Jugendlichen von 12 bis 18 Jahren. Kostenlos und ohne Anmeldung. Termin: 27.07. – 07.08.2020 (täglich, außer Samstag und Sonntag) Uhrzeit: 13:00-19:00 Uhr Ort: […]

Musik Sommer-Band-Camp Mufab

Sommer-Band-Camp

Sommer-Band-Camp Sommer-Band-Camp in der Musikschule MUFAB In den letzten beiden Ferienwochen möchten wir euch einladen, unter Anleitung unserer erfahrenen Dozenten das Zusammenspiel in einer Band kennenzulernen und gemeinsam Musik zu machen. Wir bieten euch: – […]