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Hatha Yoga

05.09.2018, 19:30

Entspannen und neue Kräfte sammelnDieser Yoga-Kurs verbindet Yogahaltungen, Atemtechniken und Tiefenentspannung miteinander und schafft so eine wunderbare Voraussetzung für innere Ausgeglichenheit. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet und ist eine Mischung aus Muskelkräftigung und -dehnung, Atembewusstsein, Entspannung und zur Ruhe kommen der Gedanken in gemütlicher Runde.(max. 8 Teilnehmer) Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte/Isomatte und Decke mitbringen.

Details

Datum:
05.09.2018
Zeit:
19:30
Veranstaltungskategorien:
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