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Entspannung und Gelassenheit in Schule und Beruf

13.09.2017, 19:30 - 18.10.2017, 20:30

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Entspannung und Gelassenheit im Beruf

Für Erwachsene

Entspannung ist ein wichtiger Baustein zur Bewältigung eines stressigen Alltags .Dieser Workshop richtet sich an drei Altersgruppen. Es werden, dem Alter entsprechend verschiedene Techniken zur Förderung von Entspannung, Konzentration und Achtsamkeit vermittelt, die ganz einfach in der Arbeits- oder Schulalltag integriert werden können. Das Zíel ist, anhaltend die körperliche und psychische Anspannung zu vermindern. Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Kursleiterin: Birgit Radermacher    Psychologische Beraterin, Lehrerin für Autogenes Training

Eine Kursanmeldung ist erforderlich, entweder telefonisch oder per Mail. Die Kursgebühr beträgt 30,-€.

Mehr Infos

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Details

Beginn:
13.09.2017, 19:30
Ende:
18.10.2017, 20:30
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, , , ,
Website:
www.drk.ac

Veranstalter

DRK Aachen
Website:
http://www.drk.ac

Veranstaltungsort

DRK Aachen
Robensstr. 49
Aachen,52070Deutschland
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