Alle vorliegenden Kontaktdaten, Infos, etc. zu dieser Veranstaltung findet ihr auf dieser Seite. Alle weiteren Infos findet ihr auf der Webseite des Veranstalters (siehe Verlinkungen auf dieser Seite). Weitere Infos liegen uns nicht vor. Wendet euch bei Fragen im Bedarfsfall bitte an die Veranstalter.
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Online Angebot Hatha-Yoga
19.08.2021, 18:00 - 19:30
Online Angebot Hatha-Yoga
Ein Angebot für Menschen mit Yoga Erfahrung jeden Alters
Zielgruppe: Teilnehmer*innen mit Erfahrung
Inhalt: Stressabbau und Entspannung
In diesem Kurs steht die Balance von Körper und Geist im Mittelpunkt. Hier sind alle willkommen, die sich fit halten wollen und Lust auf Bewegung in netter Gesellschaft haben. Die Teilnehmer*innen lernen auf der Grundlage ihrer bisherigen Erfahrungen mit Yogaübungen, den Wert des regelmäßigen Übens kennen. Der Kurs befähigt Sie dazu im Alltag selbstständig zu üben und die Übungsseqenzen angemessen zu variieren. Ein vertiefter und sensibler Umgang mit dem Atem hat grundlegende Bedeutungund unterstützt den Weg der Regelmäßigkeit und Ausdauer.
Aufgrund der Pandemie findet dieser Kurs im Online-Format statt, dadurch ergeben sich leichte Änderungen im Konzept. Die Kerninhalte können aber auch auf diesem Weg gut vermittelt werden. Wenn die Bestimmungen es zulassen, können wir in den Präsenzmodus wechseln.
Kursleitung: Rita Urban
Ab dem 19.08.2021 – 28.10.2021 jeweils donnerstags
Kursnr.: 212-1192.O von 18:00 Uhr – 19:30 Uhr 10 Termine 74,00 €
(Kostenübernahme der Krankenkasse möglich)
Anmeldeinformationen zum Onlinekurs erhalten Sie per Mail und auch alle Unterlagen werden Ihnen so zugeschickt. Wir freuen uns auf Sie!!
DRK-Familienbildung
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